湖南省普通示范性高级中学——津市市第一中学，坐落于湖南津市市南区的鹿头山上，东望洞庭，西临湘北公路，北依澧水，是湖南省示范性普通高级中学。学校创建于1943年，其前身是“湖南私立明道中学”。 学校座落在钟灵毓秀的鹿头山上，校舍依山就势，错落有致；校园内佳木荫翳，绿树红墙，鸟鸣嘤嘤，大道宽阔通畅，花径如织，环境怡人。1996—1997年先后被常德市和省政府授予“园林式单位”和“绿化先进单位”称号，环境清雅幽静，是青少年潜心求学、修身健体的好场所。学校总占地230亩（18万8千多平方米）；总建筑面积达66000多平方米；绿化面积达40%以上。布局合理，错落有致。教学区、运动区、生活区截然分开。图书馆有藏书8万余册、期刊300多种的图书馆，可同时容纳400人阅览。科技馆设有语音室2间，配有128座语音设备；电脑室2间，备有486、586电脑130台。学校拥有闭路电视系统、校园信息网、校园广播系统，每个教室都装备了多媒体设备。体育、音乐、美术、劳技等教学设施达到了国家规定的一类标准。有理化生实验室9间，高规格的塑胶田径场、高标准的学生公寓。 学校现有教学班57个，其中高中部38个班，车胤中学19个初中班，在籍学生3430人。现有在编教职员工248人，在岗教师218人，高级教师65人，一级教师107人。国家特级教师有李季益、周志平、刘一星3人，还有国家级优秀教师杨正斌、全国优秀班主任唐成章，省级优秀教师田欣、沈杨、赵明权。 学校奉行“民主决策、规范管理、人本德育、全面质量”的办学理念。致力于建设“四个一流”（师德一流、学问一流、本领一流、业绩一流）、“五最”（教育思想最前卫、教育行为最规范、教育技能最高超、教育特色最鲜明、教育业绩最突出）的师资队伍。对学生提出“培养特长，张扬个性，全面发展”的培养目标。坚持走内涵式发展之路，促进师生和谐发展。学校校园文化建设卓有成效，体艺、文学、科技等活动繁荣活跃。 六十多年来，津市一中为国家培养了3万多名高、初中毕业生，为国家重点高等院校输送合格新生近4000人。这些学子一部分走上了工农业生产战线，一部分从事工商、财贸、政法、公安、文卫、科研和党政军等部门工作，据不完全统计，有教授136人，高级工程师211人，处级（含团级）以上干部117人，其中佼佼者有原中纪委常务副书记曹庆泽，原中国人民解放军兵种部部长陈本梴，现浙江军区政委贺家弼，原轻工业部计划司司长曹声道等。他们都在不同的岗位上，为祖国的复兴、强盛作出了巨大贡献。 学校先后被评为湖南省体育传统项目学校、省绿色学校、常德市文明建设先进单位、市明星学校、湖南省中小学现代教育技术实验学校、国家“e语言在中小学实验与推广项目”实验校、湖南省贯彻落实《体育工作条例》先进单位、国家教师基金“十一五”规划重点课题实验校。